¿Cómo te afecta la dieta?
Sobre tu piel
LA ALIMENTACIÓN ACTUAL HA EMPEORADO POR EL AUMENTO DEL 50% EN LA PORCIÓN DIARIA Y LA DISMINUCIÓN DE NUTRIENTES EN UN 40%
MANTENER LA ELASTICIDAD DE LA PIEL, SU CAPACIDAD REGENERATIVA Y LUMINOSIDAD ES FUNDAMENTAL. LLEVA UNA NUTRICIÓN VARIADA Y EQUILIBRADA A TODAS LAS EDADES.
Para prevenir desde el interior, debemos suministrarnos de VITAMINAS A, C, E y B5. BEBE AGUA ABUNDANTE Y CUÍDATE EXTERIORMENTE CON PROTECTORES SOLARES
Sobre tu estado de ánimo
LA RELACIÓN ENTRE LOS ALIMENTOS Y NUESTRAS EMOCIONES ES UN HECHO.
La ansiedad está directamente relacionada con un nivel elevado de adrenalina.
LA SEROTONINA ES UN NEUROTRANSMISOR QUE SE RELACIONA
CON EL ESTADO DE ÁNIMO Y PARTICIPA EN EL CONTROL DE NUESTRO APETITO.
COMIENDO BIEN TE VAS A SENTIR SALUDABLE INTERNANAMENTE; PRODUCIRÁ UN IMPACTO FÍSICO, MENTAL Y EMOCIONAL POSITIVOS.