Mi nombre es Jose Vicente Campos y soy médico-estético en Clínica Dr. Campos. Hace 5 meses también me convertí en paciente de Christine, mi objetivo era perder peso y mejorar mi forma física. He llegado a pesar 104 kg y perder casi por completo mi hábito de hacer algo de ejercicio. Ahora peso 83 kg y mi estilo de vida incluye un buen comer y deporte moderado.

Después de una detallada valoración de mi caso, Christine me ha preparado un plan nutricional y un plan de ejercicio adaptado a mi condición física. El inicio de la rutina me fue muy fácil: incorporando diversos entrenamientos poco a poco – en la playa, en gimnasio, con la bici…

Y con la dieta me quedé hasta sorprendido. En primer lugar porque empecé a perder peso desde los primeros días. En dos semanas tenía casi 5 kilos menos, esto me motivó muchísimo. Yo soy una persona que trabaja muchas horas y necesito soluciones fáciles para poder llevarlo a cabo. Pues ha sido tan fácil implantar esta dieta en mi vida que a la fecha de hoy sigo varias pautas por la comodidad y, de paso, me sigo manteniendo. Además, el estado de ánimo que tienes cuando estás en cetosis es la mejor motivación – sensación de energía, bienestar, sin hambre, sin cansancio…

Como médico, he cambiado el concepto de una de las intervenciones que más preguntan mis clientes – la liposucción. En mi caso he observado que con esta dieta la primera grasa que reduces es precisamente en aquella zona “rebelde” donde haya más acumulación. Sin hacer un especial esfuerzo, estar remodelando tu cuerpo. Ahora recomiendo a mis pacientes realizar esta dieta unas semanas antes de la intervención, mejorando así los resultados y, sobre todo, minimizando la cirugía y con ello, reduciendo el tiempo de recuperación.